A higiene bucal desempenha um papel fundamental em nossa saúde geral, e um item muitas vezes negligenciado em nossas rotinas diárias é o raspador de língua de cobre. Este pequeno instrumento é uma adição valiosa à sua rotina de cuidados bucais, e vou te explicar seus benefícios, como usá-lo e limpá-lo corretamente e por que a higiene bucal é essencial.
Imagem Divulgação
Material de Qualidade: O Poder do Cobre
O material usado na fabricação de um raspador de língua de cobre é, como o nome sugere, o próprio cobre. O cobre é uma escolha inteligente devido às suas propriedades únicas. Pois é naturalmente antibacteriano, resistente à corrosão e durável. Portanto, essas características tornam o cobre uma escolha ideal para um dispositivo que entra em contato direto com sua língua e a camada de bactérias e detritos que podem se acumular ali.
Ademais, a superfície de cobre do raspador é gentil o suficiente para não causar desconforto durante o uso, mas eficaz o bastante para eliminar resíduos indesejados da língua. Sem contar que, a durabilidade também garante que o raspador de língua de cobre permanecerá eficaz ao longo do tempo.
Qual Raspador de Lingua de Cobre Comprar?
Holistix
100% cobre material naturalmente antibacteriano, tem formato anatômico e super simples de usar. Além de promover um detox natural que elimina bactérias, células mortas e toxinas que se acumulam na nossa língua.
Yogateria
Esta marca oferece a opção de comprar por kit, cuidando assim da saúde bucal da família toda. Além disso, você sabia que um raspador de língua de cobre equivale a mais de 5 mil raspadores de língua de plástico?
Palaziun com Estojo
Para quem deseja algo mais elaborado, esta marca vem com 3 ferramentas desenvolvidas para limpeza e higienização da língua através da raspagem após a escovação. E ainda vem com um pequeno estojo que é pura praticidade para levar em viagens.
Como Usar um Raspador de Língua de Cobre Corretamente
Usar um raspador de língua de cobre é simples e eficaz. Siga estas etapas para uma higiene bucal aprimorada:
Prepare-se: Antes de começar, lave bem o raspador com água quente e sabão neutro. Isso garante que o instrumento esteja limpo e pronto para uso.
Posicionamento: Segure o raspador pelas extremidades e posicione a parte arredondada na parte de trás da língua.
Raspe Suavemente: Com uma pressão suave, deslize o raspador do fundo da língua em direção à parte frontal. Repita esse movimento várias vezes, enxaguando o raspador após cada passagem.
Limpeza: Após o uso, lave o raspador novamente com água quente e sabão neutro, e seque-o completamente.
Benefícios do Uso do Raspador de Língua de Cobre
O uso regular de um raspador de língua de cobre oferece inúmeros benefícios para a saúde bucal:
Redução do Mau Hálito: Embora saibamos que a língua é um local propício para a proliferação de bactérias que causam o mau hálito, a remoção eficaz dessas bactérias com o raspador ajuda a manter um hálito fresco.
Melhoria do Paladar: Eliminando detritos e bactérias da língua, além disso muitos usuários confirma que você pode experimentar sabores de forma mais nítida e agradável.
Prevenção de Infecções na Boca: A limpeza regular da língua ajuda a prevenir infecções orais e problemas como gengivite.
Melhor Saúde Bucal: Com a remoção de resíduos e bactérias, você contribui para uma boca mais limpa e saudável, reduzindo o risco de cáries e outros problemas dentários.
Como limpar o Raspador de Lingua de Cobre
Saiba que limpar o raspador de língua de cobre é fundamental para manter a eficácia e a higiene do instrumento. Aqui estão algumas instruções simples sobre como fazer isso:
Materiais necessários:
- Raspador de língua de cobre
- Água morna
- Sabão neutro
- Escova de cerdas macias (opcional)
- Vinagre ou pasta de bicarbonato de sódio (para limpeza mais profunda, se necessário)
Passos:
- Enxágue imediatamente após o uso: Após cada utilização do raspador, enxágue-o completamente em água corrente para remover os resíduos da língua.
- Lave com sabão neutro: Lave o raspador utilizando um sabão neutro. Então, aplique o sabão diretamente sobre as superfícies do raspador e use os dedos ou uma escova de cerdas macias para esfregar delicadamente.
- Enxágue novamente: Enxágue o raspador em água morna para remover completamente o sabão e quaisquer resíduos soltos.
- Limpeza mais profunda: Para uma limpeza mais profunda, você pode mergulhar o raspador em uma solução de água morna e vinagre (uma parte de vinagre para três partes de água) por alguns minutos. Pois isso ajuda a desinfetar e remover quaisquer bactérias ou resíduos persistentes.Alternativamente, você pode fazer uma pasta de bicarbonato de sódio com água e aplicá-la no raspador. Deixe agir por alguns minutos antes de esfregar e enxaguar.
- Seque completamente: Após a limpeza, seque o raspador completamente antes de guardá-lo. Use um pano seco para remover qualquer umidade restante.
- Armazenamento adequado: Guarde o raspador em um local seco e arejado para evitar a proliferação de bactérias. Evite deixá-lo em locais úmidos ou fechados por longos períodos.
Lembrando que a limpeza regular do raspador de língua de cobre não apenas mantém o instrumento higienizado, mas também prolonga sua vida útil!
A Importância da Higiene Bucal
Nunca é demais falar não é mesmo? Afinal, uma higiene bucal adequada não se limita ao uso de um raspador de língua de cobre, embora seja um componente valioso. Escovar os dentes regularmente, usar fio dental e visitar seu dentista para check-ups e limpezas profissionais são práticas fundamentais. Portanto, a saúde bucal está intrinsecamente ligada à saúde geral, e negligenciá-la pode ter consequências significativas.
Por fim, um raspador de língua de cobre é uma ferramenta eficaz e naturalmente antibacteriana que pode aprimorar sua rotina de higiene bucal. Sua utilização regular, juntamente com outras práticas de higiene, contribuirá para uma boca mais saudável e um sorriso mais radiante. Não subestime o poder de um raspador de língua de cobre em sua busca por uma ótima saúde bucal.
Estou usando o da holistix e amando os benefícios!!
Que bom, Mirian, realmente faz muita diferença.
Obrigada pelo feedback!